পারंपরিক ফিটনেস থেকে সরে আসা
বিভিন্ন বছর ধরে, স্ট্যান্ডার্ড সেলিব্রিটি ফিটনেস রুটিন ভারী ওজন উত্তোলন, কঠোর ক্রসফিট সেশন এবং রানিং মেশিনে অনন্ত ঘণ্টার চারপাশে ঘোরে। পার্সোনাল ট্রেনাররা মুম্বাই জুড়ে বন্ধ দরজার জিম সুবিধাগুলিতে অভিনেতাদের তাদের সর্বোচ্চ সীমায় ধাক্কা দিতেন। তবে, একটি প্রধান ভারতীয় চলচ্চিত্র শিল্পে বর্তমানে একটি পরিবর্তন চলছে। তারকারা প্রচলিত ফিটনেস স্থানের বাইরে বেরিয়ে সরাসরি কোর্টের দিকে এগোচ্ছে।
পুনরাবৃত্তিমূলক জিমের পরিবর্তে সেটস, বলিউডের সবচেয়ে বড় নামগুলো একটি উদ্যমী, সামাজিক এবং দ্রুতগামী র্যাকেট খেলাকে গ্রহণ করছে। প্যাডেল দ্রুত সেই শারীরিক কার্যকলাপ হিসেবে উদ্ভূত হয়েছে যা অভিনেতারা শীর্ষমাত্রার ফিটনেস বজায় রাখতে চায়, ইনডোর প্রশিক্ষণের একঘেয়ে পরিস্থিতি এড়িয়ে।
প্যাডেলকে কি আলাদা করে তোলে?
প্যাডেলকে প্রায়শই টেনিস এবং স্কোয়াশের মধ্যে একটি হাইব্রিড হিসাবে বর্ণনা করা হয়। এটি একটি আটকে রাখা কাঁচের কোর্টে ডাবলসে খেলা হয় যা একটি মানক টেনিস কোর্টের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ আকারের, এবং এটি কাঁচা শক্তির চাইতে কৌশল, দ্রুত প্রতিক্রিয়া এবং দলগত কাজের উপর বেশি নির্ভর করে।
নিয়মগুলো এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যাতে বলটি দীর্ঘ সময় খেলার মধ্যে থাকে, যা ম্যাচগুলোকে শারীরিকভাবে চ্যালেঞ্জিং এবং গভীরভাবে আকর্ষণীয় করে তোলে। খেলোয়াড়রা पारম্পরিক দড়ি যুক্ত র্যাকেটের পরিবর্তে একটি শক্ত, ছিদ্রযুক্ত ব্যাট ব্যবহার করে, এবং কাচের দেওয়াল থেকে বলটি খেলার ক্ষমতা একটি গতিশীল স্তর যোগ করে। প্রত্যেকটি মিছিল
কেন বলিউড তারকারা আসক্ত
সিনেমা শিল্পে ফিট থাকা মানসিক মনোযোগ, কার্ডিওভাসকুলার সহনশীলতা এবং চাতুর্যের সূক্ষ্ম সমন্বয় প্রয়োজন। প্রচলিত ব্যায়াম কখনও কখনও ক্লান্তিকর মনে হতে পারে, কিন্তু প্যাডেল এমন একটি উত্তেজনাপূর্ণ বিকল্প প্রদান করে যা অংশগ্রহণকারীদের সম্পূর্ণরূপে বিনোদিত রাখে।
যেহেতু এই খেলা মৌলিকভাবে সামাজিক, এটি অভিনেতাদের জন্য ফিটনেসকে সামাজিক মিথস্ক্রিয়ার সঙ্গে মিলিত করার একটি জনপ্রিয় উপায় হয়ে উঠেছে। হেডফোন পরে নিঃসঙ্গভাবে প্রশিক্ষণ নেওয়ার পরিবর্তে, সেলিব্রিটি রা বন্ধু, সহকর্মী এবং পেশাদার কোচদের সঙ্গে ম্যাচ খেলতে পারে। এই সম্প্রদায়িক দিক কোর্ট সেশনগুলিকে প্রধান জীবনধারা হাইলাইটে পরিণত করেছে।
কোর্ট খেলাধুলার ক্রমবর্ধমান আকর্ষণ
প্যাডেলের উত্থান ফাংশনাল এবং বিনোদনমূলক ফিটনেসের প্রতি একটি বৃহত্তর বৈশ্বিক গতিমাধ্যমকেও প্রতিফলিত করে। মানুষ ক্রমবর্ধমানভাবে এমন ব্যায়ামের খোঁজ করছে যা কাজের মতো নয়, বরং খেলাধুলার মতো মনে হয়। উচ্চ-চাপের সময়সূচী এবং চাহিদাপূর্ণ সিনেমা শুট পরিচালনা করা জনসাধারণের ব্যক্তিদের জন্য কোর্টে খেলা একটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় মানসিক অবকাশ প্রদান করে, একই সঙ্গে সম্পূর্ণ দেহের ব্যায়ামও সরবরাহ করে।
যেমন যেমন আরও নিবেদিত সুবিধা খোলে এবং খেলাটি প্রধানধারার গ্রহণযোগ্যতা পায়, আশা করা যায় আরও অনেক পরিচিত মুখ তাদের জিম সদস্যত্ব বদলে পাডেল র্যাকেট নেবেন।
উৎস ও আরও পড়াশোনা
০ মন্তব্য
আলোচনায় যোগ দিন।