सामाजिक मीडिया पर अचानक हर कोई क्यों चुप हो गया है

सोशल मीडिया पर कुछ अजीब हो रहा है। लोग जो सब कुछ पोस्ट करते थे, अचानक कुछ भी पोस्ट नहीं कर रहे हैं।

वह मित्र जो हर भोजन, हर वीकएंड योजना और हर यादृच्छिक विचार को साझा करता था, अब शांत हो गया है। वह व्यक्ति जो हमेशा समूह चैट में सक्रिय रहता था, अब संदेश पढ़ता है बिना जवाब दिए। यहां तक कि वह लोग भी जो कभी हमेशा ऑनलाइन दिखाई देते थे, धीरे-धीरे गायब हो रहे हैं।

और नहीं, इसका मतलब यह जरूरी नहीं है कि उन्होंने अपने अकाउंट डिलीट कर दिए।

कई मामलों में, वे अभी भी वहाँ हैं।

वे स्टोरीज़ देख रहे हैं। TikTok स्क्रॉल कर रहे हैं। Instagram चेक कर रहे हैं। व्हाट्सएप संदेश पढ़ रहे हैं।

वे बस अब ज्यादा कुछ नहीं कह रहे हैं।

ऑनलाइन अचानक हर कोई इतना चुप क्यों हो गया है?

इसके पीछे एकल वजह नहीं है।

लेकिन जब भी लोग अपने सोशल मीडिया के साथ बदलते रिश्ते के बारे में बात करते हैं, तो एक स्पष्टीकरण बार-बार सामने आता है: वे थके हुए हैं।

ज़रूरी नहीं कि वे अपने दोस्तों से थक गए हों।

ज़रूरी नहीं कि इंटरनेट से थक गए हों।

वे थक गए हैं कि उन्हें हमेशा उस पर प्रदर्शन करना पड़ता है जैसा महसूस होता है।

हर तस्वीर एक पोस्ट बन सकती है। हर छुट्टी एक कहानी बन सकती है। हर उपलब्धि एक घोषणा बन सकती है। हर राय एक बहस बन सकती है।

उस दबाव के साथ वर्षों तक रहने के बाद, कुछ लोग बस यह तय कर रहे हैं कि हर चीज़ को साझा करना जरूरी नहीं है।

हमने पोस्ट करने के बजाय देखने में ज्यादा आराम महसूस करना शुरू कर दिया है

यह वह हिस्सा है जो इस बदलाव को विशेष रूप से दिलचस्प बनाता है।

शांत हो जाना जरूरी नहीं कि ऑफ़लाइन हो जाना मतलब हो।

कोई भी एक घंटा TikTok में बिना एक भी वीडियो अपलोड किए स्क्रॉल करने में बिता सकता है।

वे अपने खुद के पोस्ट किए बिना दर्जनों Instagram कहानियाँ देख सकते हैं।

वे दिन में कई बार व्हाट्सऐप खोल सकते हैं बिना परिवार समूह में कुछ लिखे।

दूसरे शब्दों में, ऑनलाइन होना और दिखाई देना अब एक ही चीज़ नहीं रहे।

और यह इस बात में एक काफी बड़ा बदलाव है कि लोग सोशल मीडिया का इस्तेमाल कैसे करते हैं।

‘मैंने देखा, लेकिन मैं जवाब नहीं दिया’ युग

हम सभी ने यह किया है।

आप एक संदेश देख रहे हैं।

आप सोचते हैं, “मैं एक मिनट में जवाब दूँगा।”

दो घंटे बाद भी, आप अभी भी जवाब देने के बारे में सोच रहे हैं।

अगली सुबह, आपको अचानक दोष महसूस होता है क्योंकि अब इतना समय गुजर चुका है कि जवाब देना अजीब लगता है।

तो आप वही करते हैं जो कोई भी आधुनिक मानव कर सकता है:

तुम ऐसा दिखावा करते हो कि तुमने इसे कभी नहीं देखा।

ठीक है, शायद यह थोड़ी नाटकीय है।

लेकिन बड़ा मुद्दा वास्तविक है। लोग धीरे-धीरे अधिक डिजिटल बातचीत में शामिल हो रहे हैं जो उनके ध्यान के लिए प्रतिस्पर्धा करती हैं, और जिसे वे असल में बनाए रख सकते हैं उससे ज़्यादा।

सामाजिक मीडिया थकावट एक वास्तविक भावना बनती जा रही है

वाक्यांश सोशल मीडिया थकान ड्रामाईटिक लगता है जब तक कि आप यह न सोचें कि ये ऐप्स कितनी अधिक ध्यान मांग सकते हैं।

सूचनाएँ।

संदेश।

कहानियाँ।

रील्स।

टिप्पणियाँ।

पसंद करता है।

प्रवृत्तियाँ।

वाद-विवाद।

और फिर दूसरों की सामग्री का उपभोग करने के अलावा अपनी खुद की सामग्री बनाने का दबाव भी है।

अंततः, कुछ लोग एक ऐसी स्थिति तक पहुँच जाते हैं जहाँ कोई ऐप खोलना अब आरामदायक महसूस नहीं होता।

यह जैसे एक और जिम्मेदारी लगती है।

लोग निजी बातचीत क्यों चुन रहे हैं

सार्वजनिक पोस्टिंग के साथ-साथ एक और दिलचस्प बदलाव हो रहा है: लोग बातचीत को छोटे स्थानों में ले जा रहे हैं।

एक सार्वजनिक Instagram पोस्ट सैकड़ों या हज़ारों लोगों द्वारा देखी जा सकती है।

एक निजी व्हाट्सएप संदेश को एक व्यक्ति देख सकता है।

और कभी-कभी लोग ठीक वही चाहते हैं।

आप अपने दोस्त को एक मज़ाकिया मीम भेज सकते हैं बिना इस चिंता किए कि यह कूल दिखता है या नहीं।

आप व्यक्तिगत अपडेट साझा कर सकते हैं बिना इसे सामग्री में बदलने के।

आप प्रतिक्रियाएँ इकट्ठा करने के बजाय असली बातचीत कर सकते हैं।

निजी महसूस होता है।

पोस्ट न करना इसका मतलब यह नहीं कि लोग परवाह नहीं करते

यह शायद सबसे बड़ा गलतफहमी है।

कोई जो जन्मदिन की तस्वीरें नहीं पोस्ट करता, वह फिर भी जन्मदिनों से प्यार कर सकता है।

कोई जो नई नौकरी की घोषणा नहीं करता, फिर भी उसके प्रति बेहद गर्व महसूस कर सकता है।

कोई जिसे छुट्टियों की तस्वीरें अपलोड नहीं करनी हैं, वह अभी भी अपने जीवन की सबसे अच्छी छुट्टियाँ मना रहा हो सकता है।

फर्क यह है कि वे उस पल का अनुभव कर रहे हैं बिना इसे जरूरी रूप से किसी और के देखने के लिए कुछ में बदलने के।

और ईमानदारी से कहूँ तो, इसमें कुछ ताजगी भरी बात हो सकती है।

याद है जब हर कोई हर चीज पोस्ट करता था?

ऐसा समय था जब सोशल मीडिया लगभग एक सार्वजनिक डायर की तरह महसूस होता था।

लोगों ने जो उन्होंने खाया उसे पोस्ट किया।

वे कहाँ गए।

वे किसके साथ थे।

वो क्या सोच रहे थे।

कभी-कभी वे ऐसे अपडेट भी पोस्ट करते थे जिनके लिए किसी ने अनुरोध नहीं किया था।

सोने जा रहा हूँ।

‘‘विश्वास नहीं हो रहा कि कल सोमवार है।’’

“क्या दिन है।”

किसी तरह, लाखों लोगों ने सामूहिक रूप से यह तय किया कि इंटरनेट को यह जानने की आवश्यकता है।

आजकल, लोग यह लेकर थोड़े अधिक सावधान दिखते हैं कि क्या स्थायी इंटरनेट सामग्री बननी चाहिए।

देखा जाने का डर भी बदल गया है

लोग कम पोस्ट कर रहे होने का एक और कारण है: वे जानते हैं कि इंटरनेट कितना स्थायी महसूस हो सकता है।

आज जोक जो मजेदार लगता है, पांच साल बाद बिल्कुल अलग दिख सकता है।

एक यादृच्छिक राय को संदर्भ से बाहर लिया जा सकता है।

एक तस्वीर को उन लोगों द्वारा कॉपी, साझा और सहेजा जा सकता है जिन्हें आप कभी पहुँचाना नहीं चाहते थे।

जितना अधिक लोग समझते हैं कि कुछ ऑनलाइन कितनी तेजी से फैल सकता है, उतना ही अधिक सावधानी से उनमें से कुछ यह चुनते हैं कि वे वहाँ क्या डालते हैं।

और फिर ऐसे लोग भी हैं जिन्हें अब बस कोई परवाह नहीं है

हर गायब हो रहे सोशल मीडिया उपयोगकर्ता का बर्नआउट का अनुभव नहीं कर रहा है।

कुछ लोगों ने बस उस आदत से लंबा समय गुजर गया है।

शायद उन्हें पता चला कि पोस्ट करना वास्तव में उन्हें खुश नहीं बनाता।

शायद वे अपने जीवन की तुलना दूसरों के सावधानीपूर्वक संपादित संस्करणों से करते-करते थक गए।

या शायद उन्हें बस यह एहसास हुआ कि उनके पास करने के लिए बेहतर काम हैं।

यह जरूरी नहीं कि एक दुखद कहानी हो।

कभी-कभी ऑनलाइन बड़ा होना यह सीखने का मतलब होता है कि आपको कब ऑनलाइन होने की ज़रूरत नहीं है।

लेकिन यहाँ मज़ेदार हिस्सा है

यहाँ तक कि जो लोग कहते हैं कि उन्होंने 'सोशल मीडिया से तौबा कर ली है', वे अक्सर पूरी तरह से तौबा नहीं करते।

वे अभी भी देखते हैं।

वे अभी भी स्क्रॉल करते हैं।

वे अभी भी मीम्स भेजते हैं।

वे अभी भी यह देखते हैं कि बाकी लोग क्या कर रहे हैं।

वे बस वह व्यक्ति नहीं बनना चाहते जो लगातार सामग्री प्रदान करता रहे।

वे दर्शकगण में बैठना पसंद करेंगे।

सामाजिक मीडिया एक अजीब जगह बन गया है

हम अब ऐसे दुनिया में रहते हैं जहाँ कोई बिना लगभग किसी से बात किए यह जान सकता है कि सैकड़ों लोग क्या कर रहे हैं।

आपको पता हो सकता है कि आपका पुराना स्कूल दोस्त शहर बदल गया।

आपको पता हो सकता है कि आपके चचेरे भाई/बहन ने नया फोन खरीदा है।

आप यह जान सकते हैं कि कोई जिससे आप पाँच साल से बात नहीं कर रहे हैं, अचानक दौड़ने के शौकीन हो गया है।

फिर भी आप उनके साथ वास्तव में कभी वार्तालाप नहीं कर सकते।

यही आधुनिक सोशल मीडिया की अजीब सुंदरता और अजीब समस्या है।

हम पहले से कहीं अधिक जुड़े हुए हैं, लेकिन स्वयं कनेक्शन बदल गया है।

क्या सोशल मीडिया से ब्रेक लेना वास्तव में फायदेमंद है?

कुछ लोगों के लिए, बिल्कुल।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हर ऐप को डिलीट कर दें और पहाड़ों में गायब हो जाएं।

कभी-कभी ब्रेक का मतलब सिर्फ अनावश्यक सूचनाओं को बंद करना होता है।

या सुबह सबसे पहले अपना फोन न देखना।

या यह तय करना कि आपको हर संदेश का तुरंत जवाब देने की ज़रूरत नहीं है।

या दोस्तों के साथ एक शाम बिताना बिना इसे दस्तावेज़ित किए।

छोटे बदलाव इंटरनेट को बहुत कम मांग वाला महसूस करा सकते हैं।

नया फ्लेक्स साबित करने के लिए कुछ भी नहीं हो सकता

शायद यह सब में सबसे रोचक हिस्सा है।

सालों तक, सोशल मीडिया ने दृश्यता को इनाम दिया।

और अधिक अनुयायी।

और लाइक।

और टिप्पणियाँ।

ज़्यादा दृश्य

अधिक सामग्री।

लेकिन यह तय करने में कुछ लगभग विद्रोही जैसा है:

शायद लोग सोशल मीडिया छोड़ नहीं रहे हैं

शायद वे बस इसे इस्तेमाल करने का तरीका बदल रहे हैं।

सोशल मीडिया को मंच की तरह पेश करने के बजाय, वे इसे अधिक खिड़की की तरह पेश कर रहे हैं।

वे इसे देखकर गुजरते हैं।

वे देख रहे हैं कि क्या हो रहा है।

वे किसी चीज़ पर हँसते हैं।

वे किसी दोस्त को एक वीडियो भेजते हैं।

फिर वे फ़ोन रख देते हैं और अपने असली जीवन के साथ आगे बढ़ते हैं।

और शायद यह सोशल मीडिया की मौत नहीं है।

शायद यह बस सोशल मीडिया का बढ़ना है।

आप क्या सोचते हैं?

क्या आपके आस-पास के लोग पहले की तुलना में कम पोस्ट कर रहे हैं?

क्या आपका व्हाट्सएप ग्रुप संदेहजनक रूप से शांत हो गया है?

क्या आप अभी भी सब कुछ पोस्ट करते हैं, या आप धीरे-धीरे 'देखो लेकिन पोस्ट मत करो' वाले व्यक्ति बन गए हैं?

क्योंकि अगर आपने भी वही चीज़ देखी है, तो आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं।